Stap 1 | Neem contact op met een verloskundigenpraktijk
Je hoeft niet eerst naar de huisarts, maar je kunt direct contact opnemen met een verloskundigenpraktijk. Wij staan voor je klaar om jouw vragen te beantwoorden, om kennis te maken of om te helpen met aanmelden. Bij Sela kan dit makkelijk via het contactformulier of via 0318-724900. Na de aanmelding plannen wij een eerste afspraak met jou / jullie in.
Goed om te weten: je zit ‘nergens aan vast’ als je contact opneemt of na de eerste afspraak. Natuurlijk hopen we dat je voor Sela Verloskundigen kiest, maar je bent altijd vrij om verder te kijken.
Stap 2 | De eerste afspraak: wat kun je verwachten?
Rond de 8 weken plannen we je eerste afspraak. We maken kennis, doen een vroege echo, beantwoorden alle vragen en bespreken wat je van ons kunt verwachten. Ook kijken we samen naar de onderzoeken die je in de zwangerschap kunt laten doen.
Heb je eerder vragen of klachten? Laat het ons altijd weten! Wij nemen graag de tijd voor je om deze vragen en/of klachten te horen.
Wat kun je nu al doen?
- Begin (of ga door) met het slikken van foliumzuur. Goed voor jou én je baby.
- Gebruik je medicijnen? Neem contact op met ons of je huisarts als je (mogelijk) zwanger bent. Soms moet de dosering of medicatie aangepast worden.
- Stop met roken, alcohol en andere schadelijke stoffen. Dat is het beste voor een gezonde start.
- Eet gezond en gevarieerd. Ben je vegetariër? Helemaal prima, als je maar lekker blijft afwisselen.
- Vermijd rauw vlees, rauwe vis en ongepasteuriseerde kazen. Zo voorkom je onnodige risico’s.
- Check het Voedingscentrum of de ZwangerHap-app voor de meest actuele voedingsadviezen.
Zwanger, en nu? | Veelgestelde vragen
Moet ik eerst naar de huisarts als ik weet dat ik zwanger ben?
Nee hoor, je mag direct een verloskundige bellen. Sela Verloskundigen is bereikbaar op 0318-724900.
Wat als ik mij onzeker voel of twijfels heb over mijn zwangerschap?
Wees gerust, dat is heel normaal. Je mag altijd contact met ons opnemen om jouw zorgen te bespreken. Wij luisteren naar je en kijken wat naar wat jij nodig hebt.
Wanneer krijg ik mijn eerste echo?
De eerste echo maken we meestal rond 8 weken. Soms eerder, als daar een reden voor is.
Lees hier meer over de echo’s die wij tijdens jouw zwangerschap maken.
Wordt verloskundige zorg vergoed door de verzekeraar?
Ja, de zorg die wij bieden wordt vergoed vanuit het basispakket. Eventuele pretecho’s betaal je wel zelf.
